蒸玉米面馒头,凉水和温水和面都不对!教你正确做法,馒头光滑细腻不塌陷!清香松软易消化

admin 2025-11-12 10:29:06 战队特刊

蒸玉米面馒头,凉水和温水和面都不对!教你正确做法,馒头光滑细腻不塌陷!清香松软易消化

大家一定要记住这个关键的比例:200克玉米面粉用150毫升开水来烫面,

这样烫出来的玉米面状态是刚刚好的,搅成小颗粒状后,让其自然冷却到大约30度左右。

然后,往玉米面里打入两个鸡蛋,再放入4克酵母粉,用筷子充分搅拌均匀,加入鸡蛋不仅能让蒸出来的馒头,更加蓬松暄软,还能促进酵母粉快速发酵。

接着,再倒入普通面粉,边倒边搅拌,把玉米面和普通面粉充分融合到一起,普通面粉的加入量,要根据自己和面的情况来灵活调整。

搅成大面絮状后,就可以下手揉面了,揉成一个软硬适中的面团,再继续揉捏,直到面团变得像图片这样光滑细腻就可以了。

然后往上面刷上一层食用油,防止表面风干,盖上盖子放到温暖的地方醒发一点五倍。

一个小时后,大家看一下,我们的玉米面发开了,满满的一大碗,大家看一下,里面全是蜂窝状。

接下来,在案板上撒上一层干面粉,

然后将发好的面团移到案板,揉搓几下,排空面团里的空气。

然后直接搓成细长条,切成大小均匀的面剂子,接着取一个面剂子,由外向里揉成圆形,再整理一下,搓成小馒头的形状就可以了。

之后,在案板上撒少许淀粉,将馒头放在上面,滚上一圈淀粉,再用手轻轻团一下,使馒头表面均匀地裹上一层淀粉,这样蒸出来的馒头表皮就非常的光滑细净了 。

馒头全部做好后,放入锅中,摆放的时候中间要留住足够的空间,防止馒头粘连,然后盖上盖子醒发至一点五倍大。

二十分钟后,打开看一下,这时候馒头生坯体积明显增大,用手拿起来轻飘飘的就可以了。

然后盖上盖子,水烧开计时蒸上十五分钟,再焖上两分钟。

焖上两分钟后,打开锅盖,先轻轻的放一下热气,防止馒头塌陷回缩。

然后再快速打开,香喷喷的玉米面清香扑面而来,馒头个个非常的暄软,不回缩,不塌陷,头颜色金黄非常漂亮。

这样蒸出来的馒头非常松软有弹性,掰开给大家看看,里面的组织非常丰富,蓬松暄软,尝上一口,香甜劲道,回味中带着甘甜,越嚼越香。

特别适合老人和孩子吃,我们平时多吃一点粗粮,对身体有益健康,做法也是非常的简单,保证让你吃一次就忘不了。

以上就是宋姐为大家分享的美食家常菜了,如果您喜欢可以点赞关注收藏支持一下哦,谢谢大家,我们明晚六点见!返回搜狐,查看更多